בוקר וערב, שלב אחר שלב: מה מורחים ראשון, כמה לחכות בין שכבה לשכבה, ולמה סדר שגוי מבטל חצי מהיעילות של המוצרים שקניתם.
תשובה קצרה
הכלל היחיד שצריך לזכור: מהדליל לסמיך. מוצר סמיך שנמרח ראשון חוסם פיזית את כל מה שאחריו. בבוקר מסיימים ב-SPF, בערב מסיימים בקרם לילה.
שגרת בוקר — 6 שלבים
- 1. ניקוי עדין — מים פושרים, לא חמים.
- 2. טונר או מי מינרלים — מאזן ומשאיר את העור לח לשלב הבא.
- 3. סרום פנים — 3–5 טיפות, טכניקת 5 הנקודות.
- 4. סרום או קרם עיניים — גרגר אורז, טפיחות מבפנים החוצה.
- 5. קרם לחות או קרם קולגן — גודל אפונה, כולל צוואר.
- 6. הגנה מהשמש SPF 30+ — לא לדלג, גם בחורף. זה השלב שקובע אם כל השאר שווה משהו.
שגרת ערב — 6 שלבים
- 1. הסרת איפור — שמן או מיסלר.
- 2. ניקוי שני — סבון או ג'ל מינרלי.
- 3. קילוף או מסכת בוץ — 1–2 פעמים בשבוע בלבד, בשלב הזה.
- 4. סרום פעיל — רטינול או היאלורוני.
- 5. סרום עיניים.
- 6. קרם לילה עשיר או קרם קולגן.
כמה זמן לחכות בין שכבות
30–60 שניות מספיקות ברוב המקרים, עד שהעור לא דביק למגע. אחרי חומצות או רטינול כדאי להמתין 2–3 דקות לפני השכבה הבאה.
טבלת סדר מהיר
| שלב | בוקר | ערב |
| 1 | ניקוי | הסרת איפור |
| 2 | טונר | ניקוי |
| 3 | סרום פנים | קילוף (1–2 בשבוע) |
| 4 | סרום עיניים | סרום פעיל |
| 5 | קרם לחות או קולגן | סרום עיניים |
| 6 | SPF | קרם לילה |
טעויות נפוצות
- SPF מתחת לקרם לחות במקום מעליו.
- שימוש בארבעה מוצרים פעילים באותו ערב — העור מגיב בגירוי, לא בזוהר.
- החלפת כל השגרה בבת אחת. מוסיפים מוצר אחד כל שבועיים.
- דילוג על הצוואר בכל השלבים.
שאלות נפוצות
חייבים את כל השלבים? לא. שגרת מינימום יעילה: ניקוי ← סרום ← קרם ← SPF.
מה עושים כשאין זמן בערב? ניקוי + קרם. אף פעם לא ללכת לישון עם איפור.
לקריאה נוספת: מריחת קרם קולגן · קרם היאלורוני · סרום עיניים · שגרת טיפוח בוקר וערב. לכל מוצרי הטיפוח באתר →
רוצים לנסות?
מוצרי ים המלח מקוריים — ישר מהמקור, משלוח מהיר.
לחנות המלאה →